Série Yoga Chakras

Série de cours - Yoga chakras (7 cours en studio) - SESSION printemps

Explore et découvre les chakras (les roues d’énergie) avec moi ce printemps au studio Coconut Yoga situé à Stoneham. Dès le 28 avril, je te propose une série de 7 cours pour approfondir tes connaissances sur les chakras, bouger en pleine conscience et découvrir d’autres outils afin d’harmoniser tes roues d’énergie dans le corps. 

7 chakras (roues d’énergie) seront abordés: 

  • Chakra racine
  • Chakra sacré 
  • Chakra du plexus solaire 
  • Chakra du coeur 
  • Chakra de la gorge 
  • Chakra du 3e oeil 
  • Chakra couronne

Lors de la session, tu pourras expérimenter le Hatha, le Yin, le Nidra et le Flow yoga. Chacun des cours proposés est planifié en fonction du chakra abordé. D'autres pratiques surprises sont à venir au courant de la session! 

Ouvert à tous peu importe son niveau en yoga ou ses connaissances en chakras.
Quand?
Les lundis de 18h15 à 19h15 (28 avril au 16 juin/aucun cours le lundi 19 mai).
Où?
Studio Coconut Yoga à Stoneham
4 Av. Tewkesbury #105, Stoneham-et-Tewkesbury
À apporter: tapis de yoga, vêtements confortables et cahier de notes.
Tarif?
137$ + taxes pour la série de 7 cours
*Seulement 10 places disponibles

Pour participer, créer un compte et sélectionne la date du premier cours (28 avril).

Clique ici pour t'inscrire.