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Et si pour une fois, tu te permettais d'ÊTRE tout simplement?

Prêt(e) à faire le saut? Découvre mes outils préférés de Connexion à Soi pour apprendre à se connaitre, à se mettre en priorité et à prendre soin de soi au quotidien!

Enchantée belle âme!

Je m'appelle Sabrina et je suis passionnée de bien être et de spiritualité. Je me décris comme étant sorcière et yogini dans l'âme. J'ai le plaisir de faire de mes passions mon quotidien. Je suis professeure de yoga, de méditation, créatrice d'ateliers, d'événements et formatrice.

Ma mission ici?

À-travers mes outils de Connexion à Soi, je souhaite t'accompagner dans la connexion à ton Être afin que tu apprennes à te connaitre à te mettre en priorité. C'est le plus beau cadeau que je me suis permis de faire il y a quelques années, celui d'ÊTRE moi.

Belle aventure & Namaste xx

  • Café-ASTRO

    Atelier en présentiel - 10 février

    13h00 à 15h30

    Capsule astrologique sur la Nouvelle Lune & Journaling

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  • Connexion & compréhension des saisons astros

    Atelier en ligne - 20 février

    19h00 à 20h00

    Exploration de la saison astrologique du Poisson par la méditation et le journaling

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  • Ouverture du Coeur

    Atelier en ligne - 16 février

    9h00 à 10h30

    Exploration du chakra du coeur (Anahata) & connexion avec les énergies astrologiques du moment

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  • MOON Connection

    Atelier en présentiel - 24 février

    18h30 à 20h30

    Cercle lunaire pour la Pleine Lune en Vierge

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  • Les bienfaits du yoga pour enfants sur les émotions et les sentiments

    Les bienfaits du yoga pour enfants sur les émot...

    Dès la première année de vie, les enfants expérimentent et expriment quelques émotions. Il s’agit des émotions primaires ou nommées de base. Il y a la joie, la tristesse, la...

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    Dès la première année de vie, les enfants expérimentent et expriment quelques émotions. Il s’agit des émotions primaires ou nommées de base. Il y a la joie, la tristesse, la...

  • Faire place à l’énergie dans son environnement

    Faire place à l’énergie dans son environnement

    Longtemps j’ai cru que mon environnement ne pouvait m’affecter. Toutefois, en y faisant quelques changements, j’ai compris à quel point il pouvait avoir de l’influence sur mes émotions, mes ressentis,...

    Faire place à l’énergie dans son environnement

    Longtemps j’ai cru que mon environnement ne pouvait m’affecter. Toutefois, en y faisant quelques changements, j’ai compris à quel point il pouvait avoir de l’influence sur mes émotions, mes ressentis,...

  • Adapter sa routine à l'automne

    Adapter sa routine à l'automne

    As-tu déjà pensé à changer quelques aspects de tes routines? Et si les réponses se trouvaient dans la nature?  La création de mes routines a été un élément de changement...

    Adapter sa routine à l'automne

    As-tu déjà pensé à changer quelques aspects de tes routines? Et si les réponses se trouvaient dans la nature?  La création de mes routines a été un élément de changement...

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À propos

Sorcière et yogini dans l’âme depuis plusieurs années, Sabrina est une petite étincelle à la recherche constante de connexions et de défis. Pour elle, le yoga et la méditation sont de bons moyens à utiliser pour apprendre à se connaitre et à se connecter à soi, mais aussi à l’univers qui nous entoure.

Étant d’abord enseignante au primaire de formation, c’est à l’été 2021 qu’elle décide de s’inscrire officiellement à la formation professorale de Namaste Yoga. Elle y suit un cours de 200h en Hatha et Vinyasa. De plus, en juin 2022, elle réalise aussi une formation de yoga pour enfants. Depuis peu, Sabrina se consacre maintenant à temps plein à sa mission de vie: enseigner et créer la connexion en soi et autour de soi. 

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