Cours en studio
Horaire AUTOMNE 2026
Voici mon horaire pour les cours à la carte et sous session en studio
Lundi
- Hatha Flow (9h30 à 10h30)
Studio Coconut Yoga à Stoneham
- Yoga Chakras (18h00 à 19h15) *SESSION à-partir du 19 octobre (7 cours)
- Hatha doux & Nidra (19h30 à 20h30) *jusqu’à la fin juillet.
Mardi
- Hot Yoga - Détox & étirements (17h30 à 18h40)
Mercredi
- Hatha Flow & méditation (18h30 à 19h30) *SESSION à-partir du 9 septembre
Jeudi
- Hatha Flow (18h15 à 19h15) *SESSION à-partir du 24 septembre
- Hatha Flow & méditation (19h30 à 20h30) *SESSION à-partir du 24 septembre
Ateliers AUTOMNE 2026
YIN Yoga - Équinoxe d'automne
- Samedi 19 septembre (19h00 à 20h30)
- Studio Le Triangle de l'Île à Saint-Laurent de l'Île d'Orléans
- 12 places disponibles
- 30$ + tx
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Muséo-Yoga matinal - MNBAQ
- Samedis 10 octobre & 14 novembre (8h30 à 10h00)
- Musée national des beaux-arts du Québec
- 25 places disponibles
- 25$ + tx
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Yoga Chakras - Session automne (7 cours)
- À-partir du lundi 19 octobre (18h00 à 19h15)
- Studio Coconut Yoga
- 10 places disponibles
- 147$ + tx
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Retraite d'un jour - HARMONIE
- Samedi 21 novembre (9h00 à 16h00)
- Monastère des Augustines
- 20 places disponibles
- 188$ + tx
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Prendre note que les cours sous SESSION et les ateliers sont des groupes fermés. Un nombre minimum doit être atteint pour pouvoir offrir le cours. Merci de vous y inscrire à l'avance.
