Cours en studio

Horaire ÉTÉ 2026

Voici mon horaire pour les cours à la carte et sous session en studio 

Lundi 

Studio Yoga Lac-Beauport 

  • Hatha Flow (9h30 à 10h30)

Cardio Plein Air Charlesbourg 

  • Plein Air Yoga (17h30 à 18h30) *SESSION à-partir du 29 juin 

Studio Coconut Yoga à Stoneham 

  • Hatha doux & Nidra (19h30 à 20h30) *jusqu’à la fin juillet. 

Mardi

Idolem Lebourgneuf 

  • Hot Yoga - Détox & étirements (17h15 à 18h25) 

Mercredi

Loisirs Saint-Sacrement 

  • Hatha Flow & méditation (18h30 à 19h30) *SESSION à-partir du 15 juin (5 ou 10 cours au choix)

Jeudi

Cardio Plein Air Charlesbourg 

  • Plein Air Yoga (9h00 à 10h00) *SESSION à-partir du 4 juin

Municipalité de Boischatel 

  • Yoga en nature (18h30 à 19h30) GRATUIT à-partir du 9 juillet jusqu’au 20 août 

Samedi 

Studio Coconut Yoga à Stoneham 

  • Hatha Flow (9h00 à 10h00) *20 juin, 4 juillet  & 18 juillet 

Ateliers ÉTÉ 2026

Apéro Yoga X Cassis Monna & Filles

  • 10 juin, 2 juillet et 14 août (18h00 à 19h00)
  • Cassis Monna & Filles à l'île d'Orléans
  • 20 places disponibles 
  • 35$ + tx 

Clique ici pour réserver ta place.

Yoga réveil & méditation 

  • 11 juillet, 25 juillet, 8 août et 29 août (9h00 à 10h00)
  • Parc maritime à Saint-Laurent de l'île d'Orléans 
  • 15 places disponibles 
  • 25$ + tx

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Cercle Pleine Lune - MOON Connection

  • 28 août (18h30 à 20h45)
  • Studio Coconut Yoga à Stoneham
  • 10 places disponibles 
  • 49$ + tx 

Clique ici pour réserver ta place.

Prendre note que les cours sous SESSION et les ateliers sont des groupes fermés. Un nombre minimum doit être atteint pour pouvoir offrir le cours. Merci de vous y inscrire à l'avance.