Soirée méditation & journaling en ligne (25 février)

Soirée méditation & journaling en ligne (25 février)

Thématique explorée: Nouvelle Lune en Poisson 

Ce qui t’attends pendant l’atelier: 

• Cours en ligne sur Zoom (45 mins) *disponible 14 jours en rediffusion*

• Séance de méditation guidée 

• Technique de respiration 

• Séance de journaling/écriture guidée 

Pour tous niveaux! 

Matériel requis: tapis de yoga, cahier d’écriture & crayons 

*Un lien Zoom te sera envoyé la journée même de l’atelier (par courriel). Les inscriptions ferment 24 heures avant le début de l’atelier. 

Prendre note que cet atelier n’est ni destiné à guérir ou à soigner et qu’il ne remplace en aucun cas une consultation auprès d’un professionnel de la santé. 

Seulement 11$ + tx